Os 4 elementos da engrenagem do sono

Entenda tudo sobre a engrenagem do sono neste vídeo:
Mas será que esse método funciona para mim e para meu bebê?

Este método foi feito para funcionar sempre.

Desde quando ele foi desenvolvido e aplicado eu venho estudando as mamães e melhorando o método sempre que necessário.

Ele é totalmente baseado na ciência do sono, atendendo as necessidades fisiológicas e emocionais de cada bebê para depois ensiná-lo dormir mais à noite.

Portanto, sim! Dá certo para você e para seu bebê também.

Você só precisa de um pouco de persistência e paciência

Ajustando a engrenagem do sono do seu bebê, você notará:

  • Seu bebê muito mais previsível
  • Facilidade de fazer ele dormir
  • Segurança e confiança
  • Noites mais prazerosas e tranquilas
  • Família feliz e descansada

Você se lembra do primeiro dia que trocou a fralda do seu bebê?

Como foram as primeiras trocas de fralda?

Você fazia tudo com cuidado, devagar

Você o pega, vai desabotoando sua roupinha, tira sua fraldinha…

Você ficava totalmente focada

Você pode sentir o geladinho do lenço umedecido, sentir o cheiro do talco…

E depois você coloca uma fralda e veste uma roupinha.


E sabe aquele momento que você olha seu bebê ali, limpinho, cheirosinho, e você percebe que aquela pessoinha é a coisa mais preciosa desse mundo?


Você faria de tudo para vê-lo saudável, feliz, seguro

Nossos filhos crescem muito rápido e nós podemos curtir cada momento da nossa maternidade…

Nossa maternidade pode ser mais leve…

E para isso, nós precisamos descansar o suficiente.

E o fato é que, nós só conseguimos relaxar e descansar quando nosso bebê dorme bem.

Eu posso te ajudar a conseguir isso.

Por onde devo começar?

As principais coisas que você precisa para fazer seu bebê dormir melhor é conhecimento, paciência e persistência.

É por isso que eu te indico um método não seja tão demorado e cheio de balela.

Foque no simples.

No meu instagram @aclaudia.aguiar eu entrego muito conteúdo valioso para você educar o sono do seu filho.

Qualquer mamãe pode ensinar seu bebê dormir melhor.

É um processo simples, mas não é fácil, porque exige persistência.

A maioria das minhas alunas e seguidoras conseguiram melhorar (e muito) a qualidade de sono de seus bebês entre 10 e 20 dias aplicando o meu método.

O sono saudável é uma consequência de bons hábitos, que precisam ser sempre mantidos e vigiados de perto.

Eu trabalho com um método gentil e humanizado.

Nós precisamos atender as necessidades biológicas e emocionais dos nossos filhos.

Quando conseguimos isso, começamos a lhe ensinar melhores hábitos de sono.

E aí regulamos todos os elementos da engrenagem do sono, para nosso bebê aproveitar um sono saudável a curto, médio e longo prazo. 

Todo o meu método está gravado no curso Soninho Gentil. 

Agora que você já conhece a engrenagem do sono, você pode aprender, passo a passo, como regular seus 4 elementos.

Dessa forma, você poderá ter mais controle e previsibilidade sobre seu bebê.

  • Você saberá identificar o choro (existem 5 tipos)
  • Você poderá ensinar ele a dormir a noite toda no berço
  • Você notará seu bebê muito mais feliz e bem humorado
  • Você vai perceber como ele se alimentará melhor 
  • E muitos outros benefícios.

Mas aprender tudo isso pode levar um bom tempo de estudo e aplicação.

Se você, assim como eu, prefere não perder tempo quando o assunto é saúde e bem-estar do sono filho, eu te convido a conhecer o Soninho Gentil.

No Soninho Gentil você terá todo o passo a passo para regular a engrenagem do sono do seu bebê, junto com o meu acompanhamento individual e aulas curtas, direto ao ponto.

É um curso simples. Por isso deu tanto resultado até hoje.

Você também pode encontrar muito conteúdo no meu Instagram @aclaudia.aguiar

Um forte abraço!